圖書內容簡介

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圖書目錄

目 錄
第一章 基本功法與基本技術
第一節手臂功
第二節腿功與腰功
第三節移動步法與閃躲
第四節抗擊拍打與倒功
第二章 先招快速制敵法
第一節貼身摔法
第二節拳腿攻擊法
第三節突襲擒敵法
第三章 拳腿攻擊防守反擊法
第一節防拳反擊法
第二節防腿反擊法
第四章 化險制敵法
第一節抓拿破解制敵法
第二節摟抱、掐喉、勒頸解脫制敵法
第五章 巧奪兇器法
第一節奪兇器的特殊手型與手法
第二節奪匕首制敵法
第三節菜刀、棍棒反奪法
第四節持槍搶劫反擊法